SZYBKA KANAPKA CAPRESE
Caprese to włoska sałatka pochodząca z regionu Kampania. Jej przygotowanie polega przekładaniu na przemian plastrów sera mozzarella, pomidorów, liści bazylii oraz polaniu wszystkiego oliwą z oliwek i...
View ArticleBRUSCHETTA
Bruschetta (wł. antipasto) to tradycyjna włoskach przystawka, której podstawą jest chrupiące i przypieczone, najlepiej pełnoziarniste pieczywo, posmarowane oliwą i roztartym czosnkiem. Najczęściej...
View ArticleJAJKA Z PASTĄ Z TUŃCZYKA
Dziś kolejna błyskawiczna i efektowna przekąska na każdą okazję. Aromatyczna przystawka bogata w białko i jednocześnie z niską zawartością węglowodanów (dla osób na dietach low carb) czyli jajka......
View ArticlePASTA JAJECZNA Z TUŃCZYKIEM
Dziś na naszym kulinarnym blogu kolejny dietetyczny przepis na bazie jaj. Jajka (szczególnie białka jaj) to produkt bardzo często występujący w dietach sportowców. Jajecznice, omlety to praktycznie...
View ArticleKANAPKA Z TUŃCZYKIEM I JAJKIEM
Przygotowanie takiej kanapki jest banalne, jak to zazwyczaj ma miejsce przy tworzeniu kanapek ;-) Zdjęcie powyżej wystarczy każdemu jako instrukcja. Nie podaje również wartości odżywczych, ilości...
View ArticleWAFELKI VAFINI NADZIEWANE JAJKAMI I SZPINAKIEM
Dziś kolejny dietetyczny przepis na naszym blogu kulinarnym! Trafiłem ostatnio na bardzo ciekawy produkt, mianowicie wafelki do nadziewania, w kształcie połówek jaj. Wafelki wypiekane bez konserwantów,...
View ArticleSZYBKA PRZEKĄSKA nr 1
Każdemu z nas z pewnością od czasu do czasu zdarza się bardziej zabiegany dzień. Nieplanowana wizyta u mechanika lub u dentysty, korki, nadgodziny, trudny klient itp. Harmonogram dnia... Post SZYBKA...
View ArticleJAJKA NADZIEWANE PASTĄ Z TUŃCZYKA
Dziś w menu najprostsza przekąska jaką można sobie wyobrazić. Nada się zarówno wtedy kiedy musisz zjeść kolejne X jajek a nie możesz już na nie patrzeć lub gdy... Post JAJKA NADZIEWANE PASTĄ Z TUŃCZYKA...
View ArticleJak zrobić czipsy z topinamburu
Dziś przepis dla wszystkich tych którzy widząc w marketach tajemnicze bulwy o nazwie topinambur zastanawiają się co to jest i jak można to ugryźć. Topinambur, inaczej słonecznik bulwiasty... Post Jak...
View ArticleSZYBKA KANAPKA CAPRESE
Caprese to włoska sałatka pochodząca z regionu Kampania. Jej przygotowanie polega przekładaniu na przemian plastrów sera mozzarella, pomidorów, liści bazylii oraz polaniu wszystkiego oliwą z oliwek i...
View ArticleBRUSCHETTA
Bruschetta (wł. antipasto) to tradycyjna włoskach przystawka, której podstawą jest chrupiące i przypieczone, najlepiej pełnoziarniste pieczywo, posmarowane oliwą i roztartym czosnkiem. Najczęściej...
View ArticleJAJKA Z PASTĄ Z TUŃCZYKA
Dziś kolejna błyskawiczna i efektowna przekąska na każdą okazję. Aromatyczna przystawka bogata w białko i jednocześnie z niską zawartością węglowodanów (dla osób na dietach low carb) czyli jajka...
View ArticleKANAPKA Z TUŃCZYKIEM I JAJKIEM
Przygotowanie takiej kanapki jest banalne, jak to zazwyczaj ma miejsce przy tworzeniu kanapek ;-) Zdjęcie powyżej wystarczy każdemu jako instrukcja. Nie podaje również wartości odżywczych, ilości...
View ArticleJak zrobić czipsy z topinamburu
Dziś przepis dla wszystkich tych którzy widząc w marketach tajemnicze bulwy o nazwie topinambur zastanawiają się co to jest i jak można to ugryźć. Topinambur, inaczej słonecznik bulwiasty uprawiany...
View Article
